แอปฟรีสำหรับ Android โดย Yaroslav Neznaradko.
เป็นเวลาที่ต้องมีสติกับเวลาที่เราใช้โทรศัพท์มือถือ Actuflow เป็นแอปพลิเคชันที่ง่ายๆ ที่จะช่วยคุณในเรื่องนี้ มันเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้คุณมีสติในการใช้โทรศัพท์มือถือของคุณ มันจะช่วยให้คุณตระหนักถึงวัตถุประสงค์ของการใช้และจะเรียกให้คุณเขียนลงในสมุดบันทึกหลังจากปลดล็อกโทรศัพท์ของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถติดตามจำนวนเวลาที่คุณใช้กับโทรศัพท์และใช้มันได้ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ มันไม่ใช่แอปพลิเคชันที่บล็อกการใช้หรือจำกัดเวลา มันเป็นเครื่องมือที่ช่วยผู้ใช้ตระหนักถึงการใช้โทรศัพท์และใช้มันได้ด้วยวัตถุประสงค์ที่ดีกว่า
คุณยังสามารถตรวจสอบหน้าสถิติเพื่อดูว่าคุณข้ามการป้อนวัตถุประสงค์กี่ครั้งและวัตถุประสงค์ที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร
